Дякую! Твої контакти відправлені, найближчим часом я зв'яжусь з тобою
Відгуки
Слова підтримки від тих, хто вже пройшов свій шлях
"Після кількох місяців терапії я відчула, що знову можу дихати. Тривога перестала керувати моїм життям, і я навчилася слухати себе без страху."
— Олена М.
"Марія дуже м’яко і дбайливо веде процес. На кожній сесії я відкривала щось важливе про себе. Я стала впевненішою та спокійнішою у щоденному житті."
— Дарія С.
"Я звернулася у стані повного виснаження. Марія допомогла розкласти мої переживання та повернути відчуття контролю. Тепер я краще розумію свої емоції і реагую спокійніше."
— Катерина Л.
"До терапії я відчувала постійний внутрішній шум і напругу. Зараз я знаю, як себе заспокоїти, і більше не живу в режимі «виживання»."
— Анастасія К.
"Терапія стала для мене безпечним місцем, де можна бути чесною. Я навчилася ставити межі та перестала знецінювати себе. Це змінило мої стосунки і з людьми, і з собою."
— Софія Р.
Мені здавалося, що я застрягла і не бачу виходу. Робота з Мариєю допомогла знайти ясність і нові рішення, про які я навіть не думала."
— Марина В.
FAQs
Якщо залишились питання
Як проходить перша консультація?
Першу зустріч ми присвячуємо знайомству, вашим запитам і тому, як я можу вам допомогти. Ви розповідаєте стільки, скільки вам комфортно.
Скільки триває одна сесія?
Стандартна тривалість — 50 хвилин. Цього часу достатньо для продуктивної роботи без перевантаження.
Чи потрібна підготовка перед сесією?
Ні, спеціальної підготовки не потрібно. Достатньо лише тихого простору та стабільного інтернету, якщо сесія онлайн.
З якими запитами можна звертатися?
Тривожність, емоційне виснаження, самооцінка, межі, стосунки, стрес, переживання змін та внутрішня напруга.
Чи можна припинити терапію в будь-який момент?
Так, ви можете завершити або зробити паузу у терапії в будь-який час. Ми обговоримо, як зробити це екологічно та комфортно.